頚椎椎間板ヘルニア

2026.08.04

頚椎椎間板ヘルニア
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首から肩・腕にかけての痛みやしびれ、
手の力が入りにくいなどのお悩みはありませんか？

医療機関での診断内容や現在のお身体の状態を確認し、
状態に合わせた施術をご提案いたします。

ご予約・ご相談はこちら

このようなお悩みはありませんか？
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首から肩・腕
まで痛みがある

腕や手に
しびれがある

指先の感覚が
鈍い

ペットボトルの
蓋が開けにくい

デスクワークを
続けると
症状が強くなる

頚椎椎間板
ヘルニアと
診断された

頚椎椎間板ヘルニアとは
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頚椎椎間板ヘルニアとは、首の骨と骨の間にある椎間板の一部が飛び出し、神経を圧迫することで首や肩、腕などに痛みやしびれが現れる状態です。
症状の現れ方には個人差があり、首の痛みだけの場合もあれば、肩や腕、手まで症状が広がることもあります。
また、神経への影響が強い場合には、手の力が入りにくい、細かな作業がしづらいなどの症状が現れることもあります。

頚椎椎間板ヘルニアでみられる主な症状
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首や肩甲骨周辺
の痛み

首を動かした
ときの痛み

肩から腕・手に
かけての痛み

腕や手の
しびれ

腕や手の力の
入りにくさ

手先の細かな
動作のしづらさ

※症状の現れ方や程度には個人差があります。

頚椎症の主な種類
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頚椎症性神経根症

頚椎から枝分かれする神経根が影響を受け、主に首から肩、腕、手にかけて痛みやしびれが現れる状態です。症状は片側に現れることが多く、腕や手の力が入りにくいと感じる場合もあります。

頚椎症性脊髄症

頚椎の中を通る脊髄が圧迫され、手足のしびれ、手先の細かな動作のしづらさ、歩行の不安定さなどが現れる状態です。

Sou整骨院ではお身体の状態を丁寧に確認します
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頚椎症と診断されている場合は、診断内容や現在の症状、医師から受けている説明などを確認します。
首だけをみるのではなく、

姿勢・骨格のバランス
首・肩甲骨・背中の動き
筋肉の緊張や柔軟性
腕や手の感覚・動かしやすさ
日常生活やお仕事での負担

などを確認して、必要に応じて医療機関での評価をおすすめし、診断内容を確認しながらお身体の状態に合わせた施術をご提案します。

頚椎椎間板ヘルニアに対する
Sou整骨院の考え方
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頚椎椎間板ヘルニアでは、神経への負担だけでなく、姿勢や肩甲骨・胸郭・体幹の使い方も首への負担に影響します。
Sou整骨院では、医療機関での診断内容を尊重しながら、お身体全体のバランスを評価し、現在の状態に合わせた施術をご提案しています。
症状や診断内容を踏まえ、施術が可能な場合には、首に過度な負担をかけない方法で、周囲の筋肉や姿勢、身体の使い方を整えるための施術をご提案します。

デスクワーク・スマートフォンと
頚椎椎間板ヘルニア
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長時間のデスクワークやスマートフォンの使用では、頭が前に出た姿勢になりやすく、首や肩周辺への負担が増える場合があります。

ただし、姿勢だけが頚椎椎間板ヘルニアの原因とは限りません。
すでに頚椎椎間板ヘルニアと診断されている方は、症状が強くなる姿勢や動作を確認し、仕事環境やスマートフォンの使用方法などを見直すことも大切です。

お身体の状態に合わせた施術をご提案いたします
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頚椎椎間板ヘルニアでのお悩み、
一人で抱え込まずお気軽にご相談ください。
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姿勢・動作・生活習慣まで丁寧に確認し、お身体に合わせた施術をご提案します。

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