パーソナルトレーニング（一般）

このようなお悩みはありませんか？
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肩こり・腰痛
を繰り返す

運動不足を
解消したい

ダイエット
したい

姿勢を
改善したい

ケガを
予防したい

パフォーマンス
を上げたい

パーソナルメニュー・料金
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パーソナル
30分

3,850円（税込）

運動初心者の方や、
整体後の運動習慣づくりにおすすめ。

パーソナル
60分

7,150円（税込）

姿勢改善・ダイエット・競技力向上までしっかりサポート。

初回限定 ホームページ特典
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▶LINEからご予約の際は、ご希望のメニュー名を選択してください。

初めての方へ
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整えるだけで終わらせず、動ける身体づくりへ。

初めての方には、まず現在のお身体の状態や生活習慣、運動経験、目標についてお伺いします。
「運動が苦手だけど始めてみたい」
「何をすればいいかわからない」
「痛みがあるけど運動して大丈夫？」
そんな方もご安心ください。
姿勢や動きのクセを確認し、一人ひとりのお身体に合わせて無理のないメニューをご提案します。
その日の体調に合わせて運動量も調整しますので、運動初心者の方からスポーツをされている方まで安心してご利用いただけます。

【初回カウンセリングについて】
初めてご来院の方には、施術前にしっかりとしたカウンセリングと検査を行うため、
施術料金とは別にカウンセリング料 2,200円(税込)を頂戴しております。
痛みや不調の根本原因を見極め、
最適な施術プランをご提案するための大切なプロセスとしてご理解ください。
※2回目以降は初回料はかかりません。
※初回はカウンセリング・検査を含むため、通常の施術時間＋10分程度かかります。