季節の変わり目に感じる「なんとなくの不調」
朝晩の冷え込みや気温差、日照時間の減少などにより、
10月は心と身体のバランスが崩れやすい季節です。
「なんとなく疲れが抜けない」「眠りが浅い」「気分が落ち込みやすい」
そんな 秋のゆらぎ を感じている方におすすめなのが、
香りの力で心身を整えるアロマトリートメントです🌿
10月におすすめのアロマオイル🍁
① ラベンダー
リラックス効果が高く、自律神経の乱れや浅い眠りにおすすめ。
やさしいフローラルな香りが心を落ち着かせ、リセットしてくれます。
② オレンジスイート
甘く明るい香りが気分を前向きに。
疲れやストレスを感じやすい季節の変わり目にぴったりです。
③ ゼラニウム
ホルモンバランスを整え、女性特有の不調にも◎
肌の調子を整える作用もあり、フェイシャルケアにもおすすめ。
④ ローズマリー
スッキリとした香りで集中力アップ。
肩こり・頭の重さ・冷えを感じやすい方にも効果的です。
Sou整骨院 鍼灸院のメディカルアロマトリートメント
Sou整骨院 鍼灸院では、その日の体調や気分に合わせて、
オーダーメイドでアロマオイルをブレンドしています。
「リラックスしたい」「冷えを改善したい」「自律神経を整えたい」など、
目的に合わせた香りで、心と身体をトータルケア🌿
季節の変わり目こそ、アロマの香りでふっと力を抜く時間を。
忙しい日々の中でも“深呼吸できる秋”を過ごしましょう🍂
📍江東区・森下駅徒歩2分
Sou整骨院 鍼灸院
ご予約はLINE・お電話からどうぞ
