「走るのが遅い」「姿勢が気になる」「体がかたい」「ケガが多い」
お子さまの体について、こんなお悩みはありませんか？
成長期は骨や筋肉が急激に発達する大切な時期。
この時期に正しい体の使い方を覚えることで、スポーツの上達・ケガの予防・集中力アップにつながります。
Sou整骨院 鍼灸院では、ジュニアアスリート向けパーソナルトレーニングを行い、成長期に必要な体づくりをサポートしています。
Sou整骨院のジュニアトレーニングの特徴
国家資格保持者が安全に指導
柔道整復師・児童指導員など、医療と教育の専門資格を持つスタッフが担当。
解剖学的な視点から安全性を重視し、成長期に適したトレーニングを行います。
オーダーメイドのメニュー
姿勢・柔軟性・筋力を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせたプログラムを作成。
「猫背改善」「走り方の改善」「競技パフォーマンス向上」など、目的に合わせて指導します。
楽しく続けられる内容
遊びの要素を取り入れ、運動が苦手なお子さまも笑顔で参加。
楽しみながら取り組めるので、習慣化しやすく長続きします。
こんなお子さまにおすすめです
- サッカー・野球・バスケなど競技力をもっと伸ばしたい
- 猫背や反り腰など、姿勢のクセを改善したい
- ケガが多く、疲れが抜けにくい
- 集中力を高めて勉強や部活動に活かしたい
トレーニングの流れ
- カウンセリング（保護者同席）：生活習慣や体の悩みを確認
- 姿勢・柔軟・筋力チェック：成長段階に合わせた評価
- パーソナルトレーニング：個別メニューを実施
- 自宅でできるエクササイズ指導：日常に取り入れやすい運動をお伝えします
保護者の皆さまへ
成長期のお子さまは、体の変化に伴い「成長痛」や「小さなケガ」が起こりやすい時期です。
Sou整骨院では整骨院ならではの知識を活かし、ケガの相談やコンディショニングにも対応可能。
「運動が苦手で心配」「部活でケガを繰り返している」
そんなときこそ、体の専門家にご相談ください。
成長期の体づくりは、スポーツの成果だけでなく将来の健康にも大きな影響を与えます。
森下駅徒歩2分のSou整骨院 鍼灸院で、お子さまの姿勢改善・ケガ予防・競技力アップを一緒にサポートしませんか？
江東区で子どものスポーツや成長期の体づくりに力を入れたい方は、ぜひご相談ください！
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。
