ストレートネック

ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨（頚椎）の配列が、まっすぐに近い状態になっていることを指す呼び方です。
長時間のスマートフォンやパソコン作業などにより、頭が前へ出る姿勢が続くことで、首や肩へ負担がかかりやすくなる場合があります。
ストレートネックという状態そのものだけで症状が決まるわけではなく、姿勢や筋肉の緊張、身体の使い方など、さまざまな要因が関係しています。
Sou整骨院 鍼灸院では、お身体全体の状態を丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。

ストレートネックと呼ばれる状態では、首や肩への負担が大きくなりやすく、長時間同じ姿勢を続けることで違和感や疲労感が現れることがあります。
そのまま無理を続けることで、首や肩だけでなく、頭痛や眼精疲労などにつながる場合もあります。
首や肩の違和感が続く場合は、お身体の状態を確認することをおすすめします。